Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
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114,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 53,17g | Prot: 111,03g | Carbs: 117,00g.
Café da Manhã: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Vibono Protein Sahne-Vanille, Gekochtes Ei. Almoço: Blaubeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Haferflocken (10g), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Jantar: Putengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Kohlrabi, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrs.Wambo
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