|
noch a bißle 😊
|
90 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Gord: 28,06g | Prot: 63,72g | Carbs: 99,65g.
Café da Manhã: Gutes Land Gouda, Becel Classic, Landbäckerei Roggenmischbrot. Almoço: Naturreis (Gekocht), Gekochte Karotten, Fleisch-Krone Wiener Kalbsschnitzel. Jantar: Milch 1,5%, Aldi Forellenfilets. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perle67
|