Jornal de Gina Mejía, 23 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
77,7 kg Perdidos até agora: 12,9 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

989 kcal Gord: 52,98g | Prot: 64,49g | Carbs: 63,67g.   Café da Manhã: Café con Leche Descremada, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Zenú Salchicha Ranchera, Queso Costeño. Almoço: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Leche Descremada. Lanches/Outros: Queso Fresco, Rebanadas de Jamón, Latti Arequipe sin Azúcar, Susanita Tostadas de Maíz. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana



     
 

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