Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2017
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85,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 51,64g | Prot: 91,52g | Carbs: 160,08g.
Café da Manhã: Banana, Banana, Maçã, Verde Campo Queijo Minas Frescal, Nestlé Iogurte Grego Light. Almoço: Banana, Alface de Folha Verde, Tomates. Jantar: Ovo, Peito de Frango. Lanches/Outros: Café Brasileiro Café, Maçã, Banana. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RichardVieira
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