Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
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74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2175 kcal
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Gord: 66,58g | Prot: 100,88g | Carbs: 286,07g.
Café da Manhã: Native Açúcar Demerara, Pão Doce. Almoço: Antarctica Guaraná, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batatas Fritas Caseiras, Sertanorte Manteiga de Garrafa, DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU, Arroz Branco (Longo, Cozido), Camil Feijão Fradinho. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Native Açúcar Demerara, Becel Margarina Original, Ovo Frito, Pão Doce. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulofernando1
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