Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2015
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73,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 73,00g | Prot: 40,01g | Carbs: 192,80g.
Café da Manhã: Koffie, Peren, Appel, Sinaasappelen. Almoço: Canisius Peren-Appelstroop, Bruine Boterham, Lidl Boter Dieet Light, AH Ossenworst. Jantar: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Luxe Crackers Meergranen, Primadonna Extra Olijfolie, Linessa Kwark Perzik Passievrucht, Baroni Romige Mosterdsoep, Lidl Afbak Stokbrood Bruin, AH Bruschetta Tomaatsalade. Lanches/Outros: Lidl Digestives, Jumbo Bakkers Krakeling. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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