Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2015
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73,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1987 kcal
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Gord: 74,29g | Prot: 55,29g | Carbs: 282,82g.
Café da Manhã: Lidl Bruine Bollen, Koffie, Espresso, Lidl Filet Americain Mager, Lidl Boter Dieet Light. Almoço: Van Gilse Suikerklontjes, Koffie, Sultana Fruitbiscuit Appel. Jantar: Appel, Van Gilse Schenkstroop, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Pannenkoeken. Lanches/Outros: Amanie Milch & Schoko Keks, River Ice Tea, Euro Shopper Appelkoeken, Bramen. mais...
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2443 kcal
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Exercício:
Reparando - 1 hora, Dirigir - 35 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 4 horas, Dormir - 10 horas, Descansar - 3 horas e 55 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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