Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2015
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72,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Gord: 58,46g | Prot: 46,42g | Carbs: 126,17g.
Café da Manhã: Koffie (Gemalen), Lidl Magere Kwark, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Passievrucht. Almoço: AH Gelderse Gekookte Worst, Vita D'or Margarine Light, Lidl Meergranen Beschuit. Jantar: Freshona Rode Kool met Appel, Lidl Rundvlees Hamburgers, Aviko Aardappelkroketjes. Lanches/Outros: Ferrero Hanuta. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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