Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2014
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 29,75g | Prot: 41,54g | Carbs: 247,07g.
Café da Manhã: Espresso, Hero Aardbeienjam Extra, Vita D'or Halvarine, Rivercote Knäckerbröd met Sesam. Almoço: Vita D'or Halvarine, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, C1000 Selleriesalade, Rivercote Knäckerbröd met Sesam. Jantar: Mango's, Witte Rijst (Lange Korrel), Wereldkoks Thaise Red Curry met Kip. Lanches/Outros: Rode Tafelwijn, AH Eierkoek (50g), Groene Thee. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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