Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2014
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72,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 96,18g | Prot: 43,76g | Carbs: 181,39g.
Café da Manhã: Espresso, Linessa Magere Yoghurt Perzik, Perfekt Muesli Fruit en Noten. Almoço: Vita D'or Halvarine, Lidl Krentenbollen, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Lidl Meergranenbrood. Jantar: AH Maaltijdsalade Geitenkaas. Lanches/Outros: Hema Petit Fours, Groene Thee, Zoete Chocolade Snoepjes, Suikerkoekje. mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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