Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2012
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74,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1721 kcal
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Gord: 61,04g | Prot: 88,35g | Carbs: 196,38g.
Café da Manhã: Kristalsuiker, Brinta met Halfvolle Melk. Almoço: Gemengde Sla, Mosterd, Fritessaus Halfvol, Gerookte Zalm, Stokbrood. Jantar: Champignonsaus, Aardappelkroketten, Witlof in de Ham en Kaas, Varkenshaas. Lanches/Outros: Scholiertje, Thee, Mandarijn. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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