Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 27,01g | Prot: 74,37g | Carbs: 97,44g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. Almoço: Горбуша на Пару, Стожок Творог Деревенский 0%, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|