Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
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80,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 77,25g | Prot: 69,05g | Carbs: 130,81g.
Café da Manhã: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Ceviz, Yeşil Zeytin, Bazlama, Tereyağı, Çırpılmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Küp Şeker. Jantar: Elma, Hardline Whey 3 Matrix, Süt, Yeşil Zeytin, Muz. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bourne4Nimbus
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