Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
|
122 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 42 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Gord: 29,38g | Prot: 40,76g | Carbs: 175,31g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mirtilli. Almoço: Ananas, Uovo Sodo, Fantasie Dell'orto Vellutata di Zucca Mantovana. Jantar: Activia Yogurt Prugna, Dimmidisì Passato di Verdure. Lanches/Outros: Mandarino. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Allardyce
|