Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2007
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89,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1643 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 79,47g | Carbs: 243,29g.
Café da Manhã: frozen cherries, Milk (whole milk), soymilk, nonfat, 1 cup, Oatmeal, dry 1/2 cup. Almoço: cooked carrots, green beans, tilapia, orange. Jantar: mashed potato, green beans, hamburger bun, bison. Lanches/Outros: M&M's Plain Chocolate Candies, jelly beans, bourbon, Luna Bar Nutz over Chocolate, apple, Sees chews/caramels 2 pieces. mais...
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2347 kcal
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Exercício:
Weight training easy to mod - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hatwoman
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