Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2115 kcal
|
Gord: 68,08g | Prot: 138,70g | Carbs: 225,57g.
Café da Manhã: Divella Макароны, Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Микоян Карбонат Московский, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Молочная Благодать Бифилайф, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Молочная Благодать Бифилайф, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо. Jantar: Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Банан. Lanches/Outros: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Snickers Snickers с Миндалем, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|