Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
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48,7 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 45,08g | Prot: 57,70g | Carbs: 123,80g.
Café da Manhã: Delisse Lait Demi Écrémé, Senseo Café. Almoço: Danone Danio Nature, Petit Navire Rillettes de Saumon, Bjorg Pain Complet de Seigle, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Jantar: Auchan Tarte Amandine aux Poires, Tipiak Petites Gambas et Tagliatelles au Pesto, Whisky. Lanches/Outros: Danone Danio Vanille. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Elíptico - 46 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 25 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 10 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adix0680
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