Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
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63,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 29,89g | Prot: 32,96g | Carbs: 89,59g.
Café da Manhã: Jafaden Pur Jus Multifruits, Café. Almoço: Materne Pêche Intense, Netto Soupe Chinoise aux 7 Parfums, Auchan Haricots Verts Extra Fins, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Oeuf Poché. Jantar: Coraya Surimi, Créaline Purée de Potirons, Omelette, Liebig Velouté de Cèpes et Bolets. Lanches/Outros: Materne Compote Pomme Coing. mais...
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2470 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora e 30 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho - 7 horas, Assistir TV - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 1 hora e 5 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de steffrite
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