Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2017
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94,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2592 kcal
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Gord: 172,43g | Prot: 118,41g | Carbs: 93,06g.
Café da Manhã: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 일동후디스 카카오닙스. Almoço: 아메리카노, 코코넛오일, 버터, 상추겉절이, 팔보채, 배추김치, 생선까스. Jantar: 레드 식사용 와인, 돼지고기김치찌개, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 계란후라이, 부경미트 소시지 링귀사. Lanches/Outros: 올리브기름, 임실치즈 벨라유 플레인 포션치즈, 필라델피아 크림치즈, 키토빵. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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