Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2017
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 72,51g | Prot: 82,10g | Carbs: 103,69g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Almoço: Gartenkrone Passierte Tomaten, Baby-Zucchini, Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Emmi Jogurt Mango, Lakritz, Äpfel, Mister Choc Milch + Schokolade, Birnen. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de owen2000
|