Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2017
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59,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 26,81g | Prot: 45,81g | Carbs: 137,30g.
Café da Manhã: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Морковь, Сыр Чеддер, Перепелиное Яйцо. Jantar: Манго, Грейпфрут, Груши, Дикси Груша Конференц. Lanches/Outros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем. mais...
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1707 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de svlight77
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