Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2017
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134,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 155,18g | Prot: 51,22g | Carbs: 30,26g.
Café da Manhã: Coffee, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil. Almoço: Salt, California Avocados, Puraqua Bottled Water, Brunswick Sardines in Mustard Sauce. Jantar: Peanut Butter, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh). Lanches/Outros: Spring Valley Potassium Gluconate, Spring Valley Biotin, Spring Valley Vitamin B-12, Puraqua Bottled Water, Nature Made Magnesium. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Moonfairie
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