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Yes
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94,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3823 kcal
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Gord: 133,04g | Prot: 143,60g | Carbs: 319,96g.
Café da Manhã: Blanc de Poulet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Café, LU Prince Choco, BN Casse Croûte. Almoço: Sauce Tomate, Panzani Penne Rigate, Auchan Gruyère, Casino Saucisses de Volaille, Carrefour Saucisses de Volaille, Whisky Coca. Jantar: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Filet Mignon de Porc, McCain Frites Tradition, Vin de Pinot Noir, Vin Merlot, Vin de Table Rouge, Vin Cabernet Sauvignon, Mamie Nova Mousse au Chocolat, Monique Ranou Terrine Forestière, Gelée (Toutes les Saveurs), Oignons, Belle France Croustillants Fromage, Whisky Coca, Whisky Coca, Whisky Coca. mais...
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2722 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeromeh59
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