Jornal de Alexandr Radionov, 17 jan 17

Дал так дал! Но сын то не каждый день рождается!) но все вернулся в строй и не набрал!) пьянству бой пора худеть!)
91,7 kg Perdidos até agora: 9,9 kg.    Ainda faltam: 11,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2174 kcal Gord: 88,08g | Prot: 99,25g | Carbs: 239,88g.   Café da Manhã: Сухари, Вареное Яйцо. Almoço: Котлета Куриная, Морковь по-Корейски. Jantar: Рефтинская Люля Куриные, Barilla Спагетти #5, Ашан Сыр Российский 50%. Lanches/Outros: Сырники, Gerber Детское Питание, Банан. mais...
2234 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

8 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Alexandr Radionov


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.