Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2017
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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776 kcal
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Gord: 17,85g | Prot: 46,36g | Carbs: 104,41g.
Café da Manhã: Nestle Choco Hot Creamy, Каждый День Гречка. Almoço: Красный Лук, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Lorado Огурцы Маринованные. Jantar: Nestle Choco Hot Creamy, Красные Помидоры, Дикси Фасоль Стручковая, Яйцо. Lanches/Outros: Каждый День Гречка. mais...
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1572 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatagata
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