Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
601 kcal
|
Gord: 15,31g | Prot: 76,27g | Carbs: 33,75g.
Café da Manhã: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Pure Protein Shake 23 - Vanilla Creme. Almoço: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Roma Tomatoes, Celery, Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Organic Girl Super Greens. Jantar: Fresh Express Organic Super Greens, Dijon Mustard, Horseradish, Mushrooms, Red Onions, Morningstar Farms Mediterranean Chickpea Burger, Celery. Lanches/Outros: Red Table Wine. mais...
|
Perdendo 2,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stoppingthecycle
|