Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
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58,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2084 kcal
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Gord: 68,99g | Prot: 123,51g | Carbs: 181,29g.
Almoço: Cangrejo de Río (Cangrejo), Fresas, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Tiras de Pollo, Hamburguesa Casera, Pan de Pueblo, Huevo (Entero), Vino Blanco de Mesa, DIA Croquetas de Jamón. Lanches/Outros: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco, Pechuga de Pavo, Recondo Pan Tostado Integral. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, clase de padel - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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