Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
|
110,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Gord: 98,86g | Prot: 24,85g | Carbs: 32,11g.
Café da Manhã: Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka. Almoço: Pączki (Zwykłe), Mleczna Dolina Śmietanka 30%. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
Wyrównałem historyczne minimum.
16 jan 17 por membro: ASMP07
|
no to jazda dalej z tym koksem :)
18 jan 17 por membro: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ASMP07
|