Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Gord: 29,20g | Prot: 38,04g | Carbs: 96,62g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Яйцо (Целое), Геркулес Хлеб Зерновой. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Бананы, Valio Творог Обезжиренный. Jantar: Чай Зеленый с Медом, Окей Мини Багет с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
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2199 kcal
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Exercício:
Limpeza - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Катрин2090
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