|
A side from Saturday where I sucked - yea me!
Now if I can just keep going. sigh.
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 53,89g | Prot: 70,85g | Carbs: 160,19g.
Café da Manhã: Brown Sugar , Honey , Oatmeal. Almoço: Low Fat Mayonnaise, Chocolate Chip Cookie, Garden Veggie Straws, Ciabatta, Chicken Burger. Jantar: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber Ranch Salad Dressing & Dip, Corn Salsa, Soft Taco Shells, Chicken (Skin Not Eaten), Taco Seasoning Mix. Lanches/Outros: Rice Cakes - Caramel Corn. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrsjohnson0317
|