Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2017
|
73 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
886 kcal
|
Gord: 37,96g | Prot: 73,69g | Carbs: 62,64g.
Café da Manhã: Kotanyi Апельсиновый Сахар, Сухие Семена Чиа, Банан, Каждый День Липовый Мед, Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Мясо Кролика. Jantar: Консервированный Тунец, Кедровые Орехи, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo6. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|