Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2017
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1489 kcal
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Gord: 53,13g | Prot: 85,75g | Carbs: 166,84g.
Café da Manhã: Bananen, Latte Macchiato, Gesüßte Mandelmilch, Haferflocken. Almoço: Cappuccino, REWE Apfelstreuselkuchen. Jantar: Hamburger, McCain Country Potatoes, Heinz Tomato Ketchup. Lanches/Outros: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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1797 kcal
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Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 10 minutos, Descansar - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Schehfie
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