Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2017
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58,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Gord: 144,17g | Prot: 66,86g | Carbs: 16,18g.
Café da Manhã: Podgardle, Olej Kokosowy. Jantar: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Rosół Domowy, Orzechy Brazylijskie, Kujawski Olej, Cebule, Wątróbka Drobiowa. mais...
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1630 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lillly78
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