Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2017
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135,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 95,55g | Prot: 45,08g | Carbs: 35,55g.
Café da Manhã: Puraqua Bottled Water, Simply Nature Coconut Oil, Butter, Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Granulated Sugar. Almoço: Puraqua Bottled Water, Onions, Puraqua Bottled Water, Sweet Red Peppers, Cabbage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: Puraqua Bottled Water, Cooked Brussels Sprouts, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Grape Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Pompeian Balsamic Vinegar. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
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Thank you@Lucky Enough To Make It!
14 jan 17 por membro: Moonfairie
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Thanks everyone, it really means a lot when you have support. Good luck to everyone.
14 jan 17 por membro: Moonfairie
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Histórico de Peso de Moonfairie
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