Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2017
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105,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 34,05g | Prot: 41,27g | Carbs: 134,00g.
Café da Manhã: Auchan Iogurte Natural Magro. Almoço: Lidl Iogurte Grego, Pingo Doce Cordon Bleu, Pingo Doce Esparregado de Espinafres. Jantar: Continente Esparguete à Bolonhesa, Sopa de Legumes sem Batata. Lanches/Outros: Opey Digestive Chocolate, Proalimentar Bolacha Fruit & Fit Frutos Tropicais. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carless
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