Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Gord: 48,00g | Prot: 69,96g | Carbs: 139,44g.
Café da Manhã: Café, Canderel Sucralose, Lait Entier, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Jacquet Pain de Mie Complet. Almoço: Vinaigrette, Chou Rouge, Compote de Pommes, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Yaourt Nature (Lait Entier), Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Agneau Haché. Jantar: Delisse Spécialité au Soja au Chocolat, Ffit'active Potage Hyperproteinée Saveur Tomate, Piquebroche Hachés au Poulet Gratinés. Lanches/Outros: Delisse Yaourt Soja Vanille. mais...
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1979 kcal
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Exercício:
marche - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SysyMoon
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