Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
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107,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 19,44g | Prot: 68,97g | Carbs: 118,06g.
Café da Manhã: Lidl Magere Yoghurt, Body & Fit Soy Protein Isolate. Almoço: Kaas, Bruine Boterham. Lanches/Outros: Appel, Banaan. mais...
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3113 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 45 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas e 45 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hen301
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