Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Gord: 18,19g | Prot: 60,79g | Carbs: 130,27g.
Café da Manhã: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Батон Тирольский, Геркулес Овсяные Хлопья, Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые. Almoço: Горбуша на Пару, Стожок Творог Деревенский 0%, Перловка Отварная. Jantar: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Капустный Салат, Fruttis Йогурт 5%. Lanches/Outros: Яблоко Семеринка, Магнит Апельсин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|