Jornal de Riedel1067, 12 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
89,4 kg Perdidos até agora: 8,6 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1586 kcal Gord: 111,25g | Prot: 138,30g | Carbs: 6,78g.   Café da Manhã: Pfefferminztee. Almoço: K-Classic Limburger Light, Gut & Günstig Zarter Mozzarella. Jantar: Stolle Hähnchen Grillpfanne. Lanches/Outros: Metzgerfrisch Leberkäse, K-Classic Limburger Light. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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