Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2017
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 147,03g | Prot: 75,89g | Carbs: 37,19g.
Café da Manhã: Butter, Coffee with Milk, Egg (Whole). Almoço: Dill Cucumber Pickles, Mozzarella Cheese, Cherry Tomatoes, Pick n Pay Boerewors. Jantar: Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Woolworths Bockwurst. Lanches/Outros: Rooibos, Pecan Nuts. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrsGMP
|