Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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72 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1194 kcal
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Gord: 31,44g | Prot: 69,85g | Carbs: 170,87g.
Café da Manhã: Honey, Trader Joe's Clarified Butter (Ghee), Whole Wheat Bread, Egg. Almoço: Green Peppers, Onions, Unsalted Whipped Butter Stick, Whole Milk, Knorr Pesto Pasta Sauces Mix, Best Choice Whole Wheat Pasta. Jantar: Unsalted Whipped Butter Stick, Brown Rice, Salmon. Lanches/Outros: Whole Milk, Designer Whey Chocolate Protein Shake, Bananas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatihaji02
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