Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2017
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119,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 55,97g | Prot: 83,11g | Carbs: 34,33g.
Café da Manhã: Gekookt Ei, Lidl Ossenworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Almoço: AH Rucola, AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Jantar: Jumbo Rundersaucijzen, Bonduelle Spruitjes. Lanches/Outros: Atkins Advantage Chocolate Peanut Caramel, AH Ongezouten Cashewnoten, Gekookt Ei, AH Snoeppaprika. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kapodas
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