Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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122,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 45,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Gord: 97,00g | Prot: 107,66g | Carbs: 217,37g.
Café da Manhã: Karotten, Gekochtes Ei, Unser Blaubeer-Müsli, Milch 1,5%. Almoço: Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Aldi Kochschinken, Leichter Genuss Frischkäse, Aldi American Sandwich Vollkorn (38g), Eierkuchen. Jantar: REWE Passierte Tomaten, Aldi Rinderhackfleisch, Barilla Integrale Fusilli. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Heißer Kakao, Milka Peanut Caramel. mais...
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2991 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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