Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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78 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Gord: 40,73g | Prot: 27,88g | Carbs: 107,94g.
Café da Manhã: Deli Reform Zwiebelschmalz, Bioland Bio Roggenbrot, Orangen, Mandarine, Äpfel. Almoço: Pizza mit Gemüse, Tomatensalat. Jantar: Ei. Lanches/Outros: Starbucks Cappuccino (Tall), Ferrero Küsschen. mais...
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2756 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Yoga - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Klebefliege
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