Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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66,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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314 kcal
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Gord: 8,03g | Prot: 28,28g | Carbs: 30,89g.
Café da Manhã: Top Mare Eismeergarnelen, Kaffee mit Milch. Almoço: Hähnchenbrust (Im Backofen geröstet, Fettfrei, in Scheiben geschnitten), Aldi Volles Korn Dunkel. Jantar: Gouda, Gemischter Salat. mais...
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1862 kcal
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Exercício:
Walken - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de linda.markus
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