Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
|
53 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Gord: 22,97g | Prot: 35,88g | Carbs: 183,26g.
Café da Manhã: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Pergale Шоколад 72%, Житница Здоровья Отруби Овсяные, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Банан, Яблоки Бабушки Смит. Jantar: Фруто Няня Банановый Сок, Свежее Завтра Ряженка 2,5%. Lanches/Outros: Elmika Отруби Ржаные с Морской Капустой, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Hortex Фасоль Стручковая. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|