Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2017
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64,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Gord: 116,49g | Prot: 177,48g | Carbs: 97,60g.
Café da Manhã: Batata Doce Cozida, Scala Queijo Prato, Ovo Frito. Almoço: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Ideal Polpa de Cajá, Natural da Vaca Queijo Coalho, Batata Doce Cozida, Scala Queijo Prato, Ovo Frito, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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