|
Ог 94
От 73
Ож 87
Об 97
Ол 54
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 40,92g | Prot: 91,92g | Carbs: 161,47g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе без Кофеина, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Kamis Зелень Петрушки, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Судак Отварной, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Корица, Активиа Биокефирная 1%, Сыр Моцарелла, Кабачки Тушеные, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zaymentceva
|