Jornal de bankgirl1, 08 jan 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2017
94,9 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 29,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

1465 kcal Gord: 93,62g | Prot: 108,93g | Carbs: 59,90g.   Café da Manhã: Daisy Sour Cream, Calavo Avocado, Bacon, Egg, Butter, Feta Cheese. Jantar: Beef Stew. Lanches/Outros: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can). mais...
2386 kcal Exercício: Alongar (Yoga) - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana

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08 jan 17 por membro: warrenwinter

     
 

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