Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2017
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76,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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508 kcal
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Gord: 11,24g | Prot: 57,55g | Carbs: 47,31g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zwiebeln, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gartenkrone Gehackte Tomaten, Edeka Tatar. Jantar: Radieschen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Lidl Hähncheninnenfilet. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iklhd
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